能适量吃苜蓿。
建议用量:150-200g/天
胆结石患者建议低脂肪、高纤维饮食。而苜蓿是一种绿色蔬菜,脂肪含量较低,膳食纤维含量较高,胆结石患者可以适量吃。而且,苜蓿富含碳水化合物、蛋白质、矿物质等物质,可补充患者体内所消耗的营养物质,对疾病控制有好处。
苜蓿可通过凉拌、水煮等方法吃,早、中、晚三餐均可以吃。无特殊同食禁忌。但体质寒凉者不可以吃,因为苜蓿性寒,容易加重体内寒气聚集。
胆结石患者平时可以多吃鸡蛋、米粥、西兰花等食物,尽量避免肥肉、麻辣火锅、猪肝等食物。对于出现明显症状者,还要及时就医处理,避免病情延误。
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