可以适量吃海带。
建议用量:50g/天
心脏病患者要吃些对自身健康有利的食物,比如海带,含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、膳食纤维等,有利于补充身体所需的多种营养。而且其中含有的碘元素,可以参与人体甲状腺激素的合成,能辅助降低血压,从而减少心脏病发生的风险。
海带可凉拌、煮汤吃,三餐均可吃,不建议和柿子、柠檬、芒果等同吃,防止影响营养吸收。如果是对海带过敏者、甲状腺功能亢进症患者不建议吃,防止引发疾病或者加重病情。
心脏病患者不仅在饮食方面要注意,还需要保持乐观开朗的心态,避免情绪起伏大,并配合医生积极治疗。
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