可以适量吃螃蟹。

建议用量：120-150g（约2-3只）/天

妊娠晚期的饮食需要满足孕妇自身和宝宝发育所需，应当注意补充营养。螃蟹一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素等营养物质，适量吃对孕妇自身和胎儿的发育有益。而且螃蟹中也有氨基酸、钙元素、铁元素等成分，有一定的滋补作用，能增强人体免疫力和抗病能力。

螃蟹可以清蒸或爆炒，不能与苦瓜、凉瓜、南瓜等一起吃，容易引起腹泻情况。螃蟹较为性寒，腹泻、畏寒、体质虚弱等人群不可以吃，以免导致病情加重。

妊娠晚期应远离空气污染的不良环境，避免过度劳累，遵医嘱定期产检，了解胎儿的生长发育情况。

（责编：苏雅婷 ）