可以吃基围虾。

建议用量。30-50g（3-5个）/天

产妇身体虚弱，生活中应该多吃一些营养丰富的食物。

基围虾蛋白质含量极为丰富，可以补充产妇身体所需能量，缓解虚弱症状。而且基围虾肉质鲜嫩，容易消化吸收。另外，基围虾中虾青素含量丰富，是一种抗氧化剂，能有效帮助清除产妇体内有害物质。

基围虾可以炒或者煲汤喝，不建议和南瓜、石榴、柿子等同吃，容易消化不良。基围虾当中嘌呤含量过高，痛风患者不建议吃，可能会加重痛风症状。另外对基围虾过敏人群也是不可以吃的，防止出现皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等症状。

除此之外，产妇还可以适量吃一些鱼肉、牛肉、鸡蛋等高蛋白食物，对身体恢复有帮助。恢复期间要注意做好卫生管理工作，如果出现不适反应，尽快配合医生治疗。

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