能吃芹菜叶子。

建议用量：150-200g/天

孕妇饮食上可以适当增加蔬菜的摄入。而芹菜叶子属于常见蔬菜，富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养元素，能够满足孕妇对营养元素的需求。而且，芹菜叶子中所含的膳食纤维、水分，还可调节胃肠道运动功能，降低便秘发生率。

芹菜叶子可以煮熟后凉拌，也可以爆炒、煲汤或者煮面条吃，无特殊同食禁忌。由于芹菜叶子性寒，因此脾胃虚寒者不建议吃，容易加重脾胃不适。低血压者也不可以吃，会对血压回升造成不利影响。

孕妇日常生活中还可以多吃菠菜、油麦菜、大白菜等其他蔬菜，补充机体所需营养物质。如果出现异常头晕、手抖、水肿等现象，可以咨询医生。

（责编：苏雅婷 ）