可以适量吃葡萄。

建议用量：150-200g/天

孕妇应注意食物多样化、营养均衡。葡萄中含有葡萄糖、维生素C、氨基酸等成分，能有效补充机体所需，促进机体代谢，对胎儿发育有好处。其次，葡萄中含有纤维素，可促进胃酸分泌，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化吸收，预防便秘。

葡萄可直接吃或榨汁，没有时间限制，一般不宜与螃蟹同食，以免引起呕吐。除此之外，葡萄里面含有大量的果糖，糖尿病患者不建议过多吃，容易导致血糖上升。

孕妇还可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，尽量避免吃大葱、洋葱、生姜等刺激性的食物，若出现明显的腹痛、阴道流血等情况，还需及时就医。

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