熬夜喉咙有血腥味可能和环境刺激、口腔卫生不佳、牙龈炎、慢性咽炎、外伤等原因有关，可以针对原因制定处理方案。

1、环境刺激：夜晚室内温度相对较低，容易导致鼻腔以及口腔黏膜干燥、敏感，增加毛细血管破裂几率，出现上述情况。可以通过开加湿器、开窗通风等方式保持室内温度适宜，同时还要多喝水，保持口腔湿润。

2、口腔卫生不佳：熬夜进食后如果没有及时漱口或者刷牙，会导致口腔内有食物残渣停留，引起口腔异味，尤其是吃血制品者，可以

及时通过漱口、刷牙的方法，做好口腔清洁，淡化异味。

3、牙龈炎：过度熬夜容易增加牙龈炎的发生率，而炎症刺激容易导致局部充血、肿胀或破溃，诱发口腔出血。可以在医生指导下使用过氧化氢液冲洗牙龈或氯己定含漱液漱口，有助于减轻炎症反应。

4、慢性咽炎：长期熬夜容易导致机体免疫能力下降，病原菌侵犯咽喉黏膜，诱发炎症反应，引起咽喉疼痛、咳嗽等症状，咳嗽严重时会促使局部黏膜破损，造成出血。可以配合医生使用西瓜霜润喉片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，缓解临床不适。

5、外伤：熬夜时进食坚硬食物或咀嚼食物过程中不小心咬伤舌头、口腔黏膜，也会引起出血，伴随疼痛症状。需及时用流动清水漱口，有助于减少出血，必要时可以采取压迫止血，同时还要遵循医嘱使用头孢克肟胶囊、阿奇霉素片等药物消炎。

症状明显者建议及时到医院就诊，明确具体引起原因后，接受规范性治疗。平时还要保证清淡饮食，减少刺激性食物摄入。

（责编：苏雅婷 ）