气虚者一般是不可以汗蒸的，容易加重身体不适。

气虚指的是元气不足所引起的一系列病理改变及症候，通常会表现为面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等。而汗蒸是一种中医疗法，具有排湿的作用，汗蒸过程中机体受到热气的刺激内热产生过多会促使毛细血管扩张，使体内的热气排出，起到排湿效果。而气虚者本来身体就虚弱，身体大量汗液排出还会耗气、伤及津液，并增加寒风侵袭几率，进而对身体健康造成不利。

气虚者可以通过饮食调整、改善生活方式等方法，调整身体，必要时也可以到正规医院就诊，由专业医生通过针灸、推拿、刮痧，配合服用中药方剂的方法来改善。

（责编：苏雅婷 ）