大脚趾骨痛的处理要根据引起原因来选择，常见原因包括过度劳累、受凉、外伤、腰椎间盘突出症、痛风等。

1、过度劳累：过度行走或者负重，容易增加脚步的负荷，导致局部骨骼以及软组织出现损伤，引起疼痛。可以通过休息、按摩的方法进行缓解，同时要注意劳逸结合。

2、受凉：夜间不注意脚部保暖或长时间待在寒冷环境中，容易导致脚部血管出现痉挛，影响血液循环，使脚部出现疼痛症状。可以通过热敷、活动的方法来改善，同时还要做好自身保暖。

3、外伤：走路或者运动的时候不小心撞到大脚趾，可导致大脚趾骨骼出现断裂、周围软组织损伤，进而诱发疼痛症状。要多注意休息，减少患肢活动，并给予冰敷、热敷等，必要时还需要给予复位。

4、腰椎间盘突出症：突出的髓核会刺激以及压迫周围神经根、马尾神经，导致下肢出现放射性的麻木、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛的药物改善。

5、痛风：引起大脚趾骨痛的常见原因，主要是体内尿酸水平增高，导致尿酸结晶在大脚趾关节部位堆积所致，同时还会伴随红肿、发热等症状。可遵医嘱服用非布司他片、别嘌醇片等药物，促进体内尿酸排泄。

日常还要做好大脚趾部位的防护工作，避免受到挤压或者撞击，鞋子也要选择宽松、合适的。对于症状比较严重的患者，还要及时就医处理，避免病情延误。

（责编：苏雅婷 ）