组织损伤通常在5天到6周的时间能好，具体根据部位。

人体组织较多有肌肉软组织、肌腱组织、神经组织等，而不同的组织受损恢复的时间上也会有所不同。比如颈部皮肤软组织损伤以后，由于局部损伤相对较轻，通常在5~7天左右能够恢复。但若是关节周围的软组织损伤，恢复的时间相对较慢，可能需要两周左右，对于病情严重者恢复的时间相对也会延长。若是韧带撕裂，肌腱出现破损，一般需要3~6周左右才可以修补好。

组织出现损伤，应根据个人的情况采取相应措施，防止长时间延误治疗后病情加重，对于需要制动者，要减少活动，防止影响恢复，并给予营养支持。

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