舌苔白厚有裂缝可能是不良口腔卫生环境、饮食积滞、脾虚、热盛伤阴、血虚等因素引起,需要针对引起原因进行治疗。
1、不良口腔卫生环境:如果平时不注意口腔卫生清洁,舌苔上面容易残留较多的食物残渣,导致舌苔变白变厚,看起来还有轻微的裂缝。平时要注意口腔清洁,认真刷牙,可以有效改善不良情况。
2、饮食积滞:长期暴饮暴食或者吃很多油腻食物,容易加重胃肠负担,可导致食物运行减慢,也有可能会出现上述症状。应注意改善不良饮食习惯,饮食方面尽量以清淡营养为主。
3、脾虚:脾虚无力运化水湿,体内湿气较重的时候上泛于舌则,而且脾虚的时候无法初步消化食物,胃气不能熏蒸,患者容易出现舌质淡、舌苔厚重、开裂等症状。可在专业医生指导下使用六君子汤、附子理中丸、参苓白术散等药物进行调理。
4、热盛伤阴:体内热邪较盛,可能会导致血液运行速度加快,同时耗伤津液,津亏无法濡润于舌,可能会有舌苔白厚有裂缝的情况。可遵医嘱使用五汁饮、桑杏汤、参附汤等药方进行治疗。
5、血虚:血虚主要是人体血压不足引起,无法充分濡养脏腑、濡养舌面,从而导致舌头异常。可遵医嘱使用归脾丸、四物颗粒、四物汤加减等药物进行治疗。
此类人群在生活中应规律作息,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼。如果症状持续不消失,尽快就医治疗。