能适量吃茄子。

建议用量：250g（约1根）/天

乳腺纤维瘤患者需加强营养，多吃高蛋白、高维生素的食物。茄子中富含植物蛋白、脂肪、维生素等营养物质，是生活中常见的蔬菜，可以补充人体营养，增强防御疾病的能力。并且，茄子符合乳腺纤维瘤的饮食标准，患者适当食用茄子通常不会加重病情。

茄子有凉拌、清炒、煎炸等食用方法，但不宜和螃蟹、红薯、鱿鱼等同时食用，容易影响胃肠功能。茄子性凉，脾胃虚寒的人群应避免食用，防止引起腹胀、腹泻等情况。另外，老的茄子当中含有的茄碱具有一定毒性，孕妇食用时应谨慎，建议不要食用过老的茄子，以免危害自身及胎儿健康。

除茄子外，患者还应多摄入瘦肉、鱼肉、鸡蛋等低脂肪、高蛋白的食物，均衡营养，注意休息，避免过度劳累。

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