NAD吃了通常有一定的副作用，一般不建议盲目服用。
NAD是一种辅酶，不属于一种药物，临床上将其称为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，在糖酵解、糖异生、三羧酸循环和呼吸链中发挥着不可替代的作用。当机体缺乏此物质时，可以通过外源补充的方法干预，但不建议私自服用，盲目用可能会引起副作用，出现恶心、呕吐、腹泻等不适，严重的还可能会诱发过敏反应，引起皮疹、瘙痒、肿胀等情况。
NAD可以增强运动表现和肌肉功能，并能够减少与慢性疲劳综合征相关的症状，同时还可以防止视力丧失以及皮肤老化迹象，但具体用法需要前往医院，在医生指导下根据个人情况使用。
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