阳过后通常是指感染新型冠状病毒后，一般可选择饮食调整、适当运动、按摩、针灸、口服药物等方法补气血。

1、饮食调整：一般在饮食方面，可以多吃山药、鸡蛋、动物内脏、大豆制品等富含营养的食物，并养成少食多餐、细嚼慢咽的饮食习惯。

2、适当运动：可选择慢跑、练瑜伽、打太极等有氧运动，有利于加速血液循环，增强心肺功能，提高免疫能力，有助于补充气血。

3、按摩：补气血可以由专业医生对腋窝部位进行按摩，因为此处有淋巴结和很多汗腺，以及毛细血管和神经，通常在受到刺激后，不仅可以促使血液循环，还可以使各个器官得到充分的氧气。

4、针灸：由专业医生针灸身体某些穴位，可以起到疏通经络、调和阴阳的作用，进而达到补气血的目的。

5、口服药物：通常可以在医生指导下选用复方阿胶补血颗粒、人参归脾丸等药物，具有益气补血、健脾养心之功效。

如果气血虚的症状比较严重，可前往医院就诊，由专业医生干预。

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