腰部水肿可以根据引起的原因进行针对治疗，常见原因包括局部受凉、炎症刺激、腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等。

1、局部受凉：被子盖得过薄、衣服穿得过少，可能会导致腰部组织受到冷风刺激，容易引起皮下组织肿胀。通常需要做好局部保暖措施，并进行热敷、按摩，有助于加速血液循环，有利于水肿消除。

2、炎症刺激：由于长期负重劳动、退行性病变等原因导致腰部筋膜组织发生纤维化改变，容易引起炎症感染，而炎症刺激可出现水肿、肌肉痉挛、疼痛等不适症状。一般可以遵医嘱选择塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行抗炎治疗。

3、腰扭伤：突然间活动导致腰部组织扭伤，引起韧带发生损伤，典型症状为疼痛、肿胀、淤青等。需要多注意休息，可以采取冷热敷的方法来缓解疼痛症状，并在医生指导下配合热敷、烤电等方法，缓解肌肉紧张状态，有利于促使症状恢复。

4、腰椎间盘突出症：由于突出的髓核压迫周围神经组织，可出现疼痛、水肿、活动受限等不适。可通过牵引、理疗等方法增加椎间隙宽度、减少椎间盘压力，并配合医生选择双氯芬酸钠缓释片、盐酸替扎尼定片等药物来缓解不适。

5、腰椎管狭窄：由于狭窄部位触碰神经，可出现水肿、腰背痛、间接性跛行等不适症状。遵医嘱选用甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，可促使水肿消除。

临床上引起腰部水肿的原因比较多，建议患者前往医院救治。

（责编：苏雅婷 ）