按压背部脊椎疼痛，一般与过度劳累、外伤、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关，通常需要根据原因进行处理。
1、过度劳累：长时间劳作压迫脊椎，可能会导致局部血液循环不畅，容易诱发肌肉痉挛，出现按压痛。患者可以通过休息、适当按摩等，加速局部血液循环，有助于改善不适症状。
2、外伤：脊椎部位受到外伤撞击，容易引起软组织损伤或者骨折，进而引起疼痛，尤其在按压时比较明显。建议卧床休息，遵医嘱选用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，必要时前往医院通过X线检查确诊。
3、腰背肌筋膜炎：可能与长期慢性劳损有关，属于一种筋膜的无菌性炎症反应。由于炎症刺激可出现疼痛、僵硬，按压时更加明显。建议采取热疗、微波治疗、拉伸训练等方法缓解。
4、腰椎间盘突出症：由于突出的髓核压迫周围神经组织，可出现脊椎按压痛，伴有腰部活动受限。可在医生指导下采取牵引、针灸、推拿等方法，缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，有利于延缓病情加重。
5、强直性脊柱炎：一般与遗传、感染、免疫因素等原因有关，早期可出现下腰、腹股沟等部位疼痛不适，按压时可出现剧烈的疼痛，伴有发僵。需给予有氧锻炼，并配合医生选用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗。
如果疼痛的症状过于明显或持续不能缓解，建议及时就医进行检查，以免耽误治疗。
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