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超长三伏天终于结束了

家庭医生在线 2023/8/20 11:06:46

一年中最炎热的40天超长“三伏天”终于过完了,不过夏天仍在延续。

从出伏到秋分节气共30多天,这30多天是一年中气温波动大且频繁的时期。在这段时间,一天中的昼夜温差逐渐拉大,俗话说,“早上冷飕飕,中午热死牛。”但是往往在处暑尾声,人们会再次感受高温天气,也就是传说中的“秋老虎”。

出伏之后,夏季开始真正意义上向秋季过渡。气候逐渐干燥,气温波动较大,昼夜温差加大,一不小心就容易引发肠胃炎、感冒、心脑血管疾病等。

(责编:家庭医生在线 )

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相关问答
Q:三伏天只要不喝冰冻冷饮,不吃冰冻食物,炎热的天气就能逼出体内

你好,答案是否定的,健康专家指出,三伏天真的不适合吃冰,如果真的想吃,可以少吃一点,不要太多。这是为什么?原来,冬天是阴,夏天是阳,夏天三伏是自然和人体阳气最旺的时候。身体阳气最旺的时候,一味地用冷的产品来抵抗,必然会消耗人体的阳气,损害人体的脾胃功能。因此,三伏天不宜吃冰。

Q:三伏贴为什么选择在三伏天贴敷?

三伏天贴三伏贴,以“冬病夏治”为原理的中医治疗方法,源于清朝,是指在一年中最炎热的三天(即夏至后的三个第十天)将中药敷贴在特定穴位上,用来治疗秋冬好发的疾病。之所以选在三伏天,是因为中医认为 在天气最炎热的时候人体的阳气最为旺盛,再予以助阳中药治疗,达到天人合击,治疗冬病的效果最佳,能从病根上完全祛除寒邪。

Q:炎热的三伏天,农民在烈日暴晒下劳动时,该如何有效的预防中暑?

农民预防中暑,应该要注意防晒,另外要保证身体的水分。 在烈日暴晒下劳动可以选择浅色的衣物和宽松的衣物,可以通过戴帽子等方法进行防晒,另外要注意不要长时间的劳作。预防中暑还应该要合理的饮食,尤其是多补充一些水分,不建议喝含糖的饮料或者是含酒精的饮料,饮食方面要多吃清淡的食物,不要吃高热量、油腻、辛辣的食物。

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