骨骼作为人体最重要的支撑整个身体和运动的重要组织，对于人体正常的生理活动具有重大意义。生活中存在着骨科疾病比如骨质疏松症是导致人体虚弱的重要原因，生活中找到引起骨质疏松症的原因成为治疗的关键。

骨质疏松症的“元凶”可能是这几方面？患病的你存在吗？

1、不经常运动

生活中尤其是针对青少年来说，不经常性的运动能够降低骨骼的强度，也降低了骨骼对钙质的吸收，从而引起骨质疏松症的发生，需要适度参加体育运动改善的。

2、房事行为或者手淫行为过度

生活中一般经常性的房事行为或者手淫行为过度还是能够引起骨质疏松症的发生，生活中精液中的合成需要大量的钙质等矿物质，经常性的射精还是能够影响骨骼对钙质的吸收。

3、年龄因素

生活中青少年的新陈代谢活性较强，而中老年群体则对于钙质的吸收能力降低，自身的胃肠道蠕动降低，生活中会出现骨骼疏松的症状。

4、生活习惯不合理

生活中如果是饮食不合理，比如经常性的吃一些辛辣食物或者刺激性食物等，会导致人体对于钙质的摄入不足，进而出现骨质疏松症的发生。

5、人体疾病

生活中如果是生病的话还是能够导致自身新陈代谢减弱，阻碍了钙质的吸收，比如最常见的代谢性疾病如甲状腺功能亢进、甲状腺旁腺功能亢进、皮质醇增多症都是能够导致骨质疏松症的。

基于以上能够导致骨质疏松症的最常见的患有原因，在生活中适度服用药物合理治疗，并注意个人的休息和适度生活习惯的改善，有助于缓解骨质疏松症的症状。

（责编：梁绮琪 ）