老年人睡眠障碍可能引发的疾病有糖尿病、脑出血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、抑郁症、阿尔茨海默病等。

1、糖尿病：遗传、病毒感染等因素导致体内胰岛素分泌不足或胰岛素无法完全利用，造成血糖水平高于正常值，出现多尿、多饮、多食、消瘦等临床表现。睡眠障碍可能会使体内升糖激素增多，影响胰岛素分泌，诱发血糖升高。

2、脑出血：大脑中血管破裂，血液从破口处流出而造成的疾病，和高血压、小动脉硬化、动脉瘤等疾病密切相关，可能会出现头晕、头痛、四肢无力等症状。长时间睡眠不足会导致神经兴奋、血管收缩，诱发血压升高，增加脑血管破裂的几率。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病：胆固醇、动脉中物质沉积有可能造成动脉管狭窄，影响血流，致使血液无法正常供应至心脏，诱发胸痛、胸部压迫、呼吸短促等现象。入睡困难会使迷走神经活跃，引发冠脉阻力增加、血流速度下降。

4、抑郁症：遗传、神经系统生化、心理社会等因素是造成该疾病的关键，伴随情绪低落、思维延缓等表现。长期失眠会导致脑内生化物质紊乱，引起抑郁障碍。

5、阿尔茨海默病：是中枢神经退化的表现，主要是基因、环境、生活方式等多种原因造成的结果，引发记忆力受损、学习能力下降等情况。睡眠质量差会导致脑细胞受损、脑神经损伤，致使认知功能下降。

在生活中，此类人群睡前不可饮用咖啡、减少饮水，以免影响睡眠，增加失眠的可能性。如果出现了上述不适症状，需要尽快就医治疗。

（责编：苏雅婷 ）