糖尿病的发生与胰岛素分泌量不充足,以及胰岛素抵抗有密切的关系,会导致体内的血糖升高,如果得不到良好的控制,则会出现明显的症状,比如三多一少,严重时还会引发并发症,比如糖尿病足或者糖尿病眼病,因此糖尿病患者各方面都要注意,尤其要了解禁忌事项,避免因为行为不当影响病情。
治疗糖尿病的4个禁忌有哪些?
1、忌降糖过度
虽然对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的一件事情,但是也不能够过度降糖,如果降糖的速度太快,则会出现低血糖的情况,要知道此类患者出现低血糖是危险性特别大的事情,轻则出现头晕、头昏的症状,肾炎严重时会导致昏迷,而且低血糖还会对中枢神经造成伤害,甚至有可能会增加心梗或者脑血栓的风险。
2、忌节食过度
糖尿病患者确实要控制饮食,并进糖尿病的发生与饮食不当有密切的关系,但是在此过程中也要避免过度节食和偏食,否则会因为营养不良而出现低血糖或者营养不良的情况,严重时会导致酮症酸中毒出现。
3、忌过度运动
虽然会建议糖尿病患者进行运动,但前提是科学合理,适量的运动,能够帮助患者减肥,降低胰岛素抵抗的情况发生,同时也能够使胰岛素的敏感性得到提高,对改善血糖有所帮助,但是要避运动过度,尤其要避免空腹运动,降低低血糖的发生几率,或者体内葡萄糖消耗量过大影响胰岛素的分泌。
4、既减肥过度
肥胖是糖尿病的致病因素之一,因此许多人都会把减肥当做自己比较重要的事情,但是却要避免过度减肥。适度的减肥能够帮助患者降低胰岛素抵抗的程度,但如果过度减肥,却有可能会使身体因为营养不良而出现免疫力低下的情况,同时还会出现低血糖的情况,会对患者产生不利的影响。
大多数糖尿病患者都会出现忧思过度的情况,因为会担心自己的病情,也会担心会因为糖尿病而引发并发症,其实这种心态对于糖尿病患者没有任何好处,反而可能会导致病情加重,建议患者平时保持良好的心态,对于血糖稳定有所帮助,感觉心情不好或者压力过大的时候,建议通过适合自己的方法进行缓解,比如听音乐或者画画。