熬夜导致心律不齐大多数情况下通过合理休息，一般1~7天的时间能够恢复，但具体恢复的时间因人而异。

熬夜会使机体感觉到疲劳，其免疫力也会有所下降，长期以往会导致患者身体神经体液调节失衡，所以会出现心跳加速，增加心肌耗氧量，甚至会导致失眠、脱发等影响。该种情况通过合理睡眠休息，并且改善熬夜的习惯，一般1~7天能够恢复。如果熬夜导致心律不齐较为严重，可能恢复的时间会有所延长，此时，还需要在医生指导下服用营养心肌的药物，比如盐酸曲美他嗪片、稳心颗粒等，可以通过改善缺血、缺氧时细胞的能量代谢，同时起到改善心肌代谢和营养心肌的作用。

平时不要养成经常熬夜的习惯，饮食方面也应清淡。如果熬夜导致心律不齐持续不见缓解，并且伴有身体异常症状，还需要进一步到医院就诊处理。

（责编：苏雅婷 ）