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夏季孩子容易腹泻如何预防?

2023/8/26 9:42:07 举报/反馈

夏季除了天气炎热之外,也是腹泻的高发季节,尤其是孩子出现这种情况的几率更高,因此家长掌握预防腹泻的方法很重要,毕竟腹泻除了会引发腹痛等不适感,持续的时间比较长,还会影响孩子的正常生长发育。

如何预防夏季孩子腹泻?

1、坚持母乳喂养

如果孩子比较小,而且身体条件允许,则要坚持进行母乳喂养,尽量不要选择在夏季断奶。因为母乳的温度适宜,而且其中的营养成分以及免疫因子也是其他食物无法替代的,同时母乳也是最为容易消化吸收的食物,不会增加孩子的胃肠道负担。

2、食材要新鲜

饮食不节也是导致夏季腹泻的主要原因之一,因此家长给孩子吃每一种食物时都要注意卫生情况,尤其是生吃的瓜果蔬菜,要用流动水清洗干净,而且要尽量吃清淡的食物,少吃油腻的食物,以免因为负担过重而导致腹泻。

3、不要贪凉

虽然在夏季吃一些凉凉的食物,比如雪糕或者冷饮,会让孩子拥有短时间内出手,但是却会给胃肠道带来沉重的负担,甚至会对胃肠道造成刺激,导致腹泻的情况发生,因此即使是夏季,也不要让孩子贪凉。

4、腹部不要受凉

夏季也会因为刮风或者下雨而出现天气变凉的情况,因此要根据天气的变化适当的给孩子的腹部进行保暖,一旦受凉则很容易出现腹泻的情况。

5、加强卫生管理

夏季细菌和病毒也会变得更加活跃,因此夏季要加强卫生管理,尤其是已经添加辅食或者吃奶粉的孩子,要对孩子的碗筷以及奶瓶进行清洁,而且要定期消毒,比如用沸水煮。

6、保持规律的作息习惯

如果孩子因为玩闹太累,或者睡眠不足,身体抵抗疾病的能力则会下降,此时细菌和病菌则会趁虚而入,增加腹泻以及其他疾病的发生几率,因此即使是孩子也要养成规律的作息习惯。

如果孩子腹泻的次数不多,而且也没有呈现为水样,可以进行适当的观察,如果孩子突然间出现了腹泻,而且呈现水样,在一个小时之内腹泻多次,则要及时到医院进行治疗,不要滥用药物,以免耽误最佳的治疗时机,增加脱水的几率,给孩子造成更大的伤害,如果在腹泻的同时出现了呕吐的情况,观察时间最长不能超过两小时。

(责编:张颖琳 )

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