小孩腹泻分为生理性和病理性,预防和调理需从饮食、卫生、保暖等方面入手。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.饮食:注意饮食卫生,避免食用生冷、不洁食物,均衡营养。
2.卫生:勤洗手,餐具定期消毒,保持生活环境清洁。
3.保暖:根据气温增减衣物,尤其注意腹部保暖。
4.增强体质:适当运动,保证充足睡眠,提高免疫力。
5.疫苗接种:按时接种相关疫苗,预防病毒感染引起的腹泻。
做好预防措施,若孩子出现腹泻,应及时观察,严重时就医诊治。
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