肩周炎一般与肩外因素有较大的关系，长期使用电脑可能会得肩周炎。

引起肩周炎的原因较多，如长期过度活动、肩周组织退行性变、长期不良姿势、肩部急性挫伤等。而在使用电脑的过程中长期保持一个姿势，肩部长时间不活动，容易造成肌肉乳酸堆积，尤其是同时有开冷气的习惯，可能会导致肩关节周围组织粘连，使乳酸排出减少，引起肩周炎。肩周炎主要表现为肩周疼痛，僵硬等不适，适当活动后症状可缓解。

生活中需降低使用电脑的频率，避免长时间高强度活动，注意肩关节防寒保暖等。如果已经出现肩膀不适的症状，需要及时到医院明确诊断，并尽早治疗。

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