胆汁反流一直打嗝可通过热敷、按摩、饮水等方式来缓解。有可能是因为胆汁分泌过多不能够及时排出，对膈肌造成刺激，因此会出现打嗝症状。

1、热敷：患者可以使用热毛巾或者是热水袋，放在膈肌部位热敷，不仅能缓解膈肌痉挛，同时还可以促进胃部的血液循环，减轻胃部不适症状。

2、按摩：可以在饭后适当对胃部进行按摩，能促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，减轻对膈肌的刺激，也能缓解打嗝症状。

3、饮水：出现打嗝症状时还可以喝一些温水，能减少胆汁的分泌，缓解膈肌痉挛情况。

除此之外，也可在医生的指导下给予药物治疗，比如雷尼替丁片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片等，具体的治疗方案需要前往医院咨询医生。

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