吃干红枣会腹泻可能是因为食物过量、食物过敏、急性胃肠炎等原因引起。

1、食物过量：红枣当中的膳食纤维含量比较高，这种物质在胃肠道中不容易消化，会对胃肠道黏膜造成刺激，诱发胃肠道蠕动过快，从而会出现腹泻情况。短时间内不可以再吃红枣，有助于腹泻症状恢复正常饮食，饮食上要以清淡易消化的食物为主，如面条、米粥等。

2、食物过敏：可能是因为本身的体质相对比较敏感，对干红枣中的成分存在过敏反应，食物进入人体后会激活免疫系统，肥大细胞会释放组胺产生过敏反应，表现为腹泻、腹痛、恶心等不适症状。需要在医生的指导下给予氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。

3、急性胃肠炎：可能是因为红枣存储的时间过长或者是存储的方式不当滋生细菌，对胃肠道黏膜造成刺激，引发了急性炎症反应，造成肠道黏膜水肿、充血，表现为恶心、呕吐、发热等。谨遵医嘱给予阿莫西林胶囊、蒙脱石散等药物治疗。

除此之外，也不排除是急性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征、克罗恩病、消化性溃疡等原因引起，需要及时前往医院完善相关检查。

（责编：苏雅婷 ）