来月经期间一般是可以喝茶和绿豆粥的。
月经是子宫内膜在卵巢周期性作用下发生的脱落以及阴道出血，饮食上面不能够摄入生冷或者刺激性的食物，以免诱发痛经症状。而月经期间也是可以少量喝茶的，能补充机体所需要的水分，不会对月经周期或者是月经量造成不良影响。绿豆粥也是比较常见的一种食物，含有蛋白质、维生素等营养成分，能补充机体所需要的多种营养物质，对身体健康也有一定的好处，绿豆粥当中没有刺激性的成分，不属于月经期间的饮食禁忌。
月经期间要做好个人的卫生和护理措施，内裤要经常更换，不可以有性生活，以免增加继发性感染的发生概率。如果月经期间出现不舒服的症状，不可以私自用药，需要前往医院完善相关检查。
展开剩余内容