临床上并没有孕妈妈哪个阶段食欲最好的说法，一般情况下，孕妈妈在妊娠后的12-28周，食欲相对比较好，但具体情况因人而异。

孕妈妈在妊娠之后，由于体内雌、孕激素水平发生改变，造成胃肠蠕动减缓，导致胃酸分泌减少和胃排空延迟，容易引起恶心、呕吐、食欲下降等现象。在妊娠12周后，因体内雌、孕激素水平逐渐恢复正常，此时的临床症状逐渐得到改善，食欲也会逐渐增强。在妊娠28周后，由于胎儿逐渐增大，对胃肠道产生压迫，容易导致食欲持续性下降。

妊娠后需要观察个人身体情况，一旦出现食欲持续性下降，或伴随明显的恶心、呕吐、腹泻等不适，建议前往医院就诊，由专业医生干预。

（责编：苏雅婷 ）