剖宫产产褥期用艾叶泡脚的好处有促进睡眠、缓解疲劳、祛除寒气、疏通经络、促进血液循环等。

1、促进睡眠：剖宫产产褥期间因为要照看宝宝，有可能会造成睡眠不足，睡觉之前使用艾叶泡脚，不仅能刺激足底的穴位，同时还能扩张足部的血管，从而促进睡眠。

2、缓解疲劳：泡脚的过程当中还能放松脚部以及腿部的肌肉组织，缓解剖宫产期间因长时间卧床休息引起的乏力感。

3、祛除寒气：如果产褥期没有做好自身的防护措施，可能会诱发寒气入体，使用艾叶泡脚能扩张足部的血管，有利于机体的寒气排出。

4、疏通经络：艾叶是菊科蒿属植物艾的叶，能够疏通人体的经络，使人体的气血循环更加顺畅。

5、促进血液循环：艾叶泡脚具有活血化瘀作用，能促进足部的血液循环，改善剖宫产引起的手脚冰凉。

艾叶需要在医生的指导下使用，尽量不要私自购买。

（责编：苏雅婷 ）