高血压的人群一般是能多吃泥鳅的,泥鳅含有高蛋白。
高血压患者在饮食方面应限制高脂肪、糖类、高盐类的食物,这些食物有可能会引起体内的血容量增加,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性,使外周血管的阻力增加,导致血压上升。泥鳅是比较常见的一种食物,其中含有较丰富的维生素、钾元素等营养成分,可以补充机体所需要的营养物质。另外,泥鳅当中的蛋白质成分含量是比较高的,脂肪和胆固醇含量比较低,不会对血压造成不利影响。
高血压患者要注意休息,定期前往医院复查,还应在医生的指导下服用降压药物治疗,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、盐酸维拉帕米缓释片等,能有效控制血压。
展开剩余内容
