舒张压50mmHg可以吃富含维生素、蛋白质、微量元素的食物，以及生脉饮、盐酸米多君片、盐酸麻黄碱片等药物来改善。

一、食物

1、富含维生素的食物：比如大枣、桂圆等，其中含有多种人体所必需的维生素，能够有效改善体质，辅助血压恢复。

2、富含蛋白质的食物：比如鸡蛋、牛奶、大虾等，其中所含的优质蛋白能够补充身体所需能量，维持血液正常流动。

3、富含微量元素的食物：比如猪瘦肉、猪肝等，其中含有多种造血原料，很容易被人体所吸收，帮助血压提升。

二、药物

1、生脉饮：是一种中成药，具有养阴生津、益气的功效，能够调理机体，协助血压回升。

2、盐酸米多君片：是一种升压药，用于治疗各种原因所引起的低血压，可以同时促使收缩压和舒张压升高。

3、盐酸麻黄碱片：肾上腺素类药，可以通过加强心肌的收缩力，增加心输血量来帮助血压回升。

除此以外，还可以通过吃含高糖、高纤维素的食物，以及醋酸氢化可的松片、参松养心胶囊等药物来改善，但具体的药物需要由医生针对性给予，不可盲目应用。若长时间不能得到缓解，必要时还需及时前往医院就诊。

（责编：家医编辑 ）