老人清晨血压高眩晕一般与体力活动不足、精神过于紧张、高钠低钾饮食等原因有关，根据原因再针对性处理。

1、体力活动不足：老人经过一夜的休息后，通常在清晨起来，若没有进行适当的活动，导致体力活动不足，容易诱发血压升高，造成大脑供血、供氧不足，出现眩晕症状。通常需要老人根据个人的情况，选择合适的有氧运动，如打太极、练瑜伽、慢走等，能够增加机体的血液循环，降低交感神经的兴奋性，起到辅助降血压的效果。

2、精神过于紧张：部分老人在清晨起床后，因某些事物造成精神过于紧张、焦虑、烦躁，容易引起体内交感神经兴奋，从而升高血压。一般需要家属加强对老人的照顾，尽量让老人保持舒缓的情绪，对病情恢复有帮助。

3、高钠低钾饮食：如果老人在清晨过度摄入咸菜、腊肉、酸菜等食物，由于这些食物中含有的钠元素比较高，有可能会诱发血压数值升高，并伴有头痛、头晕、乏力、视物模糊等不适。建议改善老人的饮食习惯，尽量选择低盐、低脂、低糖类的食物，或遵医嘱选用吲达帕胺片、厄贝沙坦胶囊等药物进行降压处理。

除此之外，老人出现此症状，也可能是血脂异常、身体过于肥胖、糖尿病等情况诱发，具体还需前往医院，通过详细检查确诊。

（责编：苏雅婷 ）