内痔是肛门疾病中比较常见的病情，是由于肛垫的支撑结构、静脉丛，以及动静脉吻合支发生病理性改变、移位形成的疾病。内痔隔几个月便血一次可能是饮食不当、久坐久站、精神压力大等原因导致。

1、饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维、水分不足，或者摄入过多的辛辣刺激性食物等原因，可能导致大便干燥，增加内痔出血的可能性。建议养成良好的饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西兰花、香蕉等。

2、久坐久站：长时间保持久坐久站的姿势，可能增加直肠区域压力，使内痔受损，出现间断性便血的现象。日常生活中避免久坐，在身体允许的情况下适当运动，缓解症状。

3、精神压力大：精神压力大，或者长期处于焦虑、紧张状态，可能影响肠道的正常运动和血液循环，导致排便时出血。建议保持心情愉悦，保证充足睡眠。

此外，还可能是搬抬重物、严重咳嗽、不正常的性生活方式等原因导致。如果出现持续或者频繁的便血现象，需要及时到医院就诊，在医生的指导下积极治疗。

（责编：苏雅婷 ）