心理正常与心理异常通常并不是连续变化的。

一般情况下，正常的心理处于相对稳定的状态，尤其是本身家庭幸福，具有健康心理的人群，通常会有快乐的思想和行为，能够辨别负面情绪，使心理处于健康状态。但大部分的人群在特定的环境下，容易产生着急的恐惧情绪，且会随着环境变化而变化，对于症状严重者，还会出现一些临床不适症状，包括头昏眼花、恶心、呼吸困难等，这种情况考虑存在心理异常。

心理正常和心理异常存在区别，并不存在连续变化的情况，一旦出现上述不适症状，可前往医院就诊，通过心理测试以及其他相关检查加以诊断，由专业医生干预。

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