伸筋草属于一种中草药，具有祛风除湿、舒筋活络的作用，对湿气重引起的症状，一般喝一周左右可以见到效果。

伸筋草是石松科石松属植物，味苦、微辛、性温，通常归肝、脾、肾经，可以起到舒筋活络、祛风除湿的作用，使用以后可以加速人体新陈代谢，促进体内寒气、湿气排出，帮助改善湿气重引起的关节肿胀、疼痛、屈伸不力等现象。如果出现上述不适症状，在医生的指导下用伸筋草煎水喝，通常一周左右可以见效，因为中草药在使用时剂量较小，是通过调理人体各项机能平衡达到改善作用，所以起效会比较慢。

使用药物一周左右，如果病情没有得到改善，或者出现其他新的症状，建议患者积极去医院，在医生的指导下，根据具体症状更换其他药物治疗。

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