一般献血的血量是200-400ml，500ml属于偏多，所以抽500ml血浆通常对身体有影响，如果没有特殊情况，一般不建议盲目抽血。

人体内的血液量一般为3500-4000ml，少量的失血可通过身体自我调节恢复，但如果出血量比较大，比如达到500ml，由于体内失血量过多，导致体内血液供给不足，容易造成血液的携氧能力下降，影响正常的血液循环、呼吸系统，诱发头晕、乏力、面色苍白等不适症状。严重的还会出现血压下降、脉搏加快等情况，从而对身体健康造成影响。

通常情况下，不建议私自盲目抽血，如果需要献血，可前往医院就诊，由专业医生通过详细检查进行综合评估，可有效降低抽血对身体的影响力。

（责编：苏雅婷 ）