在临床上自身因素或者外界环境因素的影响都会在生活中增大患有灰指甲等疾病的概率，一般针对灰指甲的治疗相对顽固，避免一些患病因素有助于实现灰指甲的感染风险。

看看你如果是你身上存在这几种特征，灰指甲的感染风险会很大。

1、不爱运动

适度体育运动能够促进自身身体素质和抵抗力的提高，新陈代谢也会增强，但是不爱运动则会加快患有灰指甲的感染风险。

2、饲养宠物

如果是生活中经常性的饲养一些猫类、狗类等动物和宠物会增加患有灰指甲的感染概率，这主要是动物身上的一些细菌或者真菌等会跑到身体上，导致灰指甲的患病风险。

3、经常性美甲

美甲所需要的一些指甲油还是富含有大量的化学物质和细菌真菌，如果是涂抹指甲油和美甲，还是能够引起指甲部位的损伤和刺激，引起灰指甲的形成。

4、混用公共物品

生活中不注意个人的卫生和生活习惯，经常性的使用公共的物品，比如接触公共浴池、卫生条件差泳池的人，经常性的使用其他人的私人物品等都会导致灰指甲的感染几率增加。

5、个人营养不良

生活中如果是自身偏食和挑食，体内缺乏人体必要的微量元素或者矿物质等，都是能够降低身体抵抗力，从而引起灰指甲的感染。

因此，适度的避免以上5种生活中存在的行为，能够最大程度的减小患有灰指甲的概率。

（责编：家医在线 ）