大鱼际是手掌拇指根部位置，劳损后可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、一般治疗：该病症主要是由于大鱼际肌肉过度负荷、长期反复而引起的肌肉结构改变和功能受损，容易引起疼痛、肿胀、活动受限等不适，这种情况应注意充分休息，减少损伤处肌肉的活动，同时注意保暖，平时多进行肌肉拉伸锻炼，有助于缓解不适。

2、物理治疗：可以通过热敷烫洗和按摩的方法加速局部血液循环，减轻水肿和疼痛症状，促进病情恢复。

3、药物治疗：如果以上方法效果不理想，可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物消炎镇痛，缓解不适症状。

如果情况严重，建议及时前往医院就医，可以通过手术的方法进行治疗，日常要注意改善用手姿势，有助于预防病情复发。

（责编：苏雅婷 ）