嗓子喇的慌可能是饮食不当引起，也有可能是慢性咽炎、扁桃体炎等原因造成，需要针对引发的原因采取治疗措施。

1、饮食不当：如果短时间内吃较多辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒等，可能会使咽喉部位的黏膜组织肿胀、渗出，出现刺痛或者灼痛的症状。患者要调整自身的饮食结构，选择清淡、易消化的食物，比如山药粥、小米粥等。

2、慢性咽炎：可能是由环境因素或者是职业因素等，导致咽喉黏膜出现炎症反应，使咽喉黏膜肿胀，表现为异物感、烧灼感、咽喉干痒等。可在医生的指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物治疗。

3、扁桃体炎：通常是由金黄色葡萄球菌入侵，引起扁桃体部位的黏膜组织肿胀、渗出，出现咽喉疼痛、发热等症状。遵照医嘱服用双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，具有消肿止痛的作用。

另外，也不排除是急性会咽炎、急性喉炎、声带息肉等原因造成，应前往医院完善喉镜检查，然后再进行处理。

（责编：苏雅婷 ）