全身响通常是因为缺乏锻炼、缺钙、骨关节炎等原因引起的。

1、缺乏锻炼：长期不锻炼，导致全身肌肉出现废用性萎缩，由于关节周围力量大幅度下降，通常在活动的过程中，可出现异常响声。一般需要制定锻炼计划，每天定时定量进行锻炼，增加关节力量，改善临床不适。

2、缺钙：经常挑食、偏食，导致机体营养不足，容易引起缺钙，导致关节囊以及周围的软组织松弛，而出现全身骨骼摩擦响的现象。一般需要调整饮食结构，如多吃瘦肉、蛋类、豆制品以及新鲜的蔬菜水果，保证机体营养充足，或遵医嘱选择碳酸钙片、乳酸钙片等药物进行补钙治疗。

3、骨关节炎：常见发病原因包括肥胖、炎症、刺激、遗传因素、创伤等，由于炎症刺激，可造成全身骨关节出现响声，并伴有活动度下降、僵硬、疼痛等不适。通常需要遵医嘱选择塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。

除此之外，此症状也不排除是关节发育不良、骨质疏松症、痛风等原因导致，若症状持续不能缓解，可前往医院就诊，由专业医生进行评估。

（责编：苏雅婷 ）