总胆固醇是血液中胆固醇的总量,甘油三酯是身体中能够储存能源物质的有机化合物。总胆固醇高甘油三酯不高通常是非疾病因素,或营养不良、家族性高胆固醇血症等疾病因素造成。
一、非疾病因素
近期缺乏运动或饮食比较油腻,可能会导致代谢速率降低,使脂质过度沉积,造成甘油三酯正常,但是总胆固醇指数高于3~5.69mmol/L的现象。保持饮食清淡,根据身体情况适当进行运动,有助于提高代谢循环,降低总胆固醇的指数。
二、疾病因素
1、营养不良:饮食结构不合理、长期节食、有肠道疾病等因素,容易导致营养补充、摄入不足,使身体缺乏脂肪和蛋白质等营养元素,造成血液中的总胆固醇水平升高。但是营养不良状态下,身体中的血糖水平也会比较低,需要通过分解脂肪来提供一定的能量,因此甘油三酯水平一般正常。适当补充高蛋白、高维生素类食物,同时保持三餐规律,有助于补充营养,改善症状。
2、家族性高胆固醇血症:属于遗传性疾病,是一种以总胆固醇指数明显高于正常人,但是甘油三酯正常为主要表现的疾病。在医生的指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物,通常可以降低胆固醇,控制病情。
此外,高脂血症、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病,也容易造成总胆固醇数值偏高,但是甘油三酯正常的情况。应及时到医院就诊,在医生的指导下采取相关治疗。