漏谷通常是指漏谷穴,是人体的穴位,位于小腿内侧,能强脾是因为此穴位可以促进排毒、调理经络、补益脾胃、增加能量和活力、平衡情绪等。
1、促进排毒:脾胃是消化器官,能够参与体内废物和代谢产物的排出。刺激漏谷穴能够促进脾胃排毒,促进废物顺利排出到体外,减轻脾胃负担。
2、调理经络:漏谷穴与脾经相连,在刺激后能够调节脾经的气血运行,改善脾胃功能。
3、补益脾胃:按摩漏谷穴能够促进脾胃生理活动,增加消化酶分泌,提高食物的消化和吸收能力,起到补益脾胃的作用。
4、增加能量和活力:刺激漏谷穴能够调和体内气血,平衡身体能量循环,帮助维持机体活力和精力,起到强脾的作用。
5、平衡情绪:按摩漏谷穴能够维持气血平衡,减轻身体疲劳,改善不良情绪,达到增强脾胃功能的目的。
如果身体出现明显不适,要及时就诊,明确原因后采取针对性处理。