乳酸杆菌比例80%一般不正常。乳酸杆菌是一类对人体有益的益生菌，在一定程度上能抑制有害微生物的生长繁殖。

由于乳酸杆菌内含有杂菌，因此乳酸杆菌的正常比例通常在95%。如果乳酸杆菌的比例是80%，通常代表肠道微生物菌群失去平衡，可能是长期高糖高脂饮食、精神压力过大、长期或频繁使用抗生素，以及存在外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道炎等疾病导致。

建议保持饮食多样化，多摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果，减少摄入辛辣刺激食物，调整生活习惯，保持规律作息和充足睡眠，避免长期过度使用抗生素。如果出现白带颜色、气味异常等现象时，及时到医院就诊，在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗，改善症状。

（责编：苏雅婷 ）