脂蛋白a高的患者通常能吃豆类食物,但要注意控制好量。
脂蛋白a主要是在人体的肝脏内合成,指标偏高可能会促进动脉粥样硬化,导致血栓形成的风险增加。一般脂蛋白a高在治疗的同时,需要配合饮食调理,保证低脂肪饮食,而豆类食物中的脂肪含量比较低,适量吃不会造成体内脂肪水平升高,并且其中含有大量的不饱和脂肪酸,有助于降低总热量的摄入,控制体重增加。但应避免饮食过度,预防营养过剩发生。
脂蛋白a高的患者需要做进一步检查,明确具体原因之后针对性治疗。平时生活中要坚持运动锻炼,比如走路、游泳等有氧运动,同时保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜。