人参健脾丸吃了胃不舒服一般是因为没有规范用药或不良饮食习惯导致，需要患者引起重视，可采取停药、饮食调整、更换药物的方法来改善。

1、停药：如果患者盲目、大剂量、长时间吃人参健脾丸，有可能会加重胃肠负担，引起胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹胀等。这种情况需要及时停药，以免造成原有症状进一步加重。

2、饮食调整：通常在用药期间，需要选择清淡、易消化的食物摄入，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，并注意养成少食多餐、细嚼慢咽的习惯。

3、更换药物：人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效，部分人群盲目服用后，因个人体质对药物不耐受可出现胃部不适，需在医生指导下更换与其功效相同的药物来治疗，常见的有补脾益肠丸、四君子丸等。

除此之外，此症状也不排除是本身患有胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病引起，一般需要前往医院就诊，由专业医生给予评估后，采取针对性处理措施。

（责编：苏雅婷 ）