一运动嘴巴咸干得厉害一般与运动本身有关，但也不排除存在肾阴虚、肝阴虚等情况，通常需要根据原因进行处理。

1、运动本身：一般在运动的过程中，因机体的交感神经处于兴奋状态，导致唾液腺分泌活动减弱，可出现嘴巴咸、过干的现象。此外，运动时大量出汗，当汗液散发后，由于体内水分丢失，也可出现口干的情况，一般在适当饮水后即可改善。

2、肾阴虚：通常是因为肾脏阴精亏损引起，一般与长期劳累、饮食不当有关，由于气血不足，消耗过大，典型症状为口干、出汗、舌头黏腻、四肢酸软等。通常需要遵医嘱选用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。

3、肝阴虚：主要因情志不遂、气郁化火等原因导致，典型症状为眩晕耳鸣、五心烦热、口干咽燥。需要在饮食方面多吃滋阴养肝的食物，包括绿色蔬菜、瘦肉、枸杞等，或遵医嘱选用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

除此之外，此症状也不排除是脾胃虚弱、上火、积食等原因导致，建议患者前往医院就诊，由专业医生辨证论治后，给予针对性处理措施。

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