劳神过度易损伤的脏腑主要是心脏和脾脏。

中医认为心主血脉，过度劳累之后可能会对心脏造成损伤，引起心动过速，同时会加重心脏负荷，甚至会对心肌的供血和供氧造成影响，严重的可能会增加心绞痛、心肌梗塞等疾病的发生风险。脾主运化，能够起到造血和输送血液循环的作用，有助于维持全身的血液流通，如果身体过于疲劳，可能会造成血液循环不畅，进而影响脾脏的正常功能。

平时生活中要注意劳逸结合，工作和学习的压力不能过大，身体疲劳时应该适当卧床休息，同时监测心脏和脾脏的功能，若出现胸部疼痛、呼吸困难等症状，应及时前往医院就诊。

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