秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

脾虚补不进去怎么办

2023/6/27 11:36:06

脾虚由脾气不足、运化功能失健等引起,出现脾虚补不进去的情况可采用日常调理、按摩、艾灸、针灸、药物调理等方法处理。

1、日常调理:患者需要提高生活质量,避免长时间疲劳过度,可以根据自身的情况适当增加户外锻炼,比如慢跑、打太极等,增强身体的抗病能力。另外,饮食方面要以清淡、易消化的食物为主,避免食用辛辣、生冷及油腻的食物。

2、按摩:若患者出现身体无力、麻木等表现,可以遵医嘱对脾俞、胃俞、合谷、中脘等穴位进行按摩,同时要加强局部保暖,按照顺时针方向进行按摩,能够有效缓解不适表现。

3、艾灸:艾灸能起到补虚、健脾的效果,患者可以在医生指导下对足三里、三阴交、脾俞等穴位进行艾灸,能够刺激穴位及经络,缓解脾虚导致的不思饮食、积食等表现。

4、针灸:部分脾虚患者容易产生腹胀、疲劳、乏力等表现,可以在医生操作下对中脘、足三里、关元等穴位进行针灸,能够起到补益脾胃的效果,改善上述不适症状。

5、药物调理:如脾虚患者出现食欲不振、脘腹胀满、消化不良等表现,建议及时咨询医生用药治疗,比如人参健脾丸、六君子丸、四君子丸等,缓解大便溏稀、怕冷等不适症状,促进病情恢复。

但需注意,在进行上述操作时,需在医生的指导下进行,以免对身体健康造成影响,期间要定期回医院复诊,多注意休息。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多