10个月宝宝头发稀需要根据引起原因来选择补的方法，可能是遗传引起，也可能是缺钙、营养不良等原因造成。

1、遗传：如果父母双方或一方头发长得比较少，受遗传因素的影响，宝宝出生后头发也有可能会比较稀。平时可以多进食奶类、蔬菜、水果等高营养的食物，补充体内所需营养物质，帮助头发生长。

2、缺钙：宝宝身体发育速度过快，对钙元素的需求量比较多，钙元素缺乏容易引起多汗、睡眠不踏实、易惊醒等症状，导致孩子出现枕秃。可以通过多晒太阳、适当进食含钙食物等方法缓解，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物补充。

3、营养不良：若日常喂养量不足或辅食添加过少，容易导致体内营养摄入不足，不利于毛发的生长以及繁殖，还会伴随面色暗黄、无力等表现。建议适当增加喂养次数，可以多吃含维生素、微量元素食物，比如蔬菜泥、瘦肉泥等，确保营养元素均衡。

除此以外，还有可能和缺锌、毛囊炎、脂溢性皮炎、皮脂腺囊肿、头癣、甲状腺功能亢进症等其他原因有关。若伴随其他不适，建议及时前往当地医院就诊，配合医生规范性治疗。

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