一天不排便就便秘排不出来，可能和饮食不当、肠易激综合征、直肠炎等原因有关，应该针对原因来治疗。

1、饮食不当：饮食上吃太多不易消化的食物，可能会造成胃肠负担加重，导致排便困难。通常应该调整饮食结构，可以多喝些温开水来促进新陈代谢。

2、肠易激综合征：内脏敏感性增强时，可能会产生腹胀、腹痛等症状，进而影响排便。身体允许时适当运动，严重者应遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、复方枸橼酸阿尔维林软胶囊等药物治疗。

3、直肠炎：细菌、病毒等微生物感染，易引起直肠黏膜炎症病变，表现为排便紧迫感、直肠疼痛等。需要保持肛周皮肤清洁、干燥，必要时在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素药物，减轻炎症。

除此以外，还有可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病、直肠息肉等原因造成。建议及时前往医院检查，查明具体原因后对症处理。

（责编：苏雅婷 ）